Beikostberatung
Mit Vertrauen und Gelassenheit in die neue Essenswelt
Mit Beginn der Beikost entdeckt dein Baby eine Welt voller Aromen, lernt neue Geschmacksrichtungen kennen und erlebt Nahrung mit allen Sinnen.
Damit ihr gestärkt und mit Selbstvertrauen in diesen neuen Abschnitt gehen könnt, begleite ich euch Schritt für Schritt durch die spannende Zeit der Beikosteinführung.
Gemeinsam schauen wir, wann euer Baby bereit ist, wie der Übergang vom Stillen oder der Flaschenmilch gelingt und welche Lebensmittel sich besonders eignen.
Mir ist wichtig, dass ihr euch sicher fühlt – ohne Druck, ohne starre Regeln, sondern mit Wissen, Ruhe und Freude am gemeinsamen Essen.
Was dich erwartet:
Gemeinsam besprechen wir:
Individuelle Beratung zur optimalen Beikosteinführung
Unterstützung beim Einstieg – ob mit klassischem Brei oder baby-led weaning (BLW)
Orientierung zu altersgerechter Ernährung, Konsistenzen und Portionsgrößen
Empfehlungen zu geeigneten Lebensmitteln und Hausmitteln
Tipps zum Weiterstillen oder zur Milchernährung während der Beikostzeit
Raum für eure Fragen und persönliche Bedürfnisse
Ich unterstütze dich dabei, ein gutes Gefühl für euer Tempo zu finden – ohne Druck, sondern mit Vertrauen und Achtsamkeit.
Ziel ist, dass ihr gestärkt, informiert und entspannt in diese neue Phase startet.
Die Beratung findet in der Hebammenpraxis in Hermsdorf, Kurze Str. 5, 13467 Berlin statt.
Neben der Beikostberatung begleite ich dich auch während der Stillzeit und im Wochenbett – mit einfühlsamer Hebammenbetreuung in Berlin-Tegel und Umgebung.